Главная / Психология отношений с детьми / 9-летнюю девочку, весившую 90 кг, обзывали «толстушкой» и «жирной». Сегодня ее просто не узнать!

9-летнюю девочку, весившую 90 кг, обзывали «толстушкой» и «жирной». Сегодня ее просто не узнать!

Идеального веса не существует, и для каждого человека норма – своя. Однако лишний вес, если опустить эстетическую составляющую, приносит огромный вред здоровью. От набранных килограммов ообенно страдает сердце, суставы и организм человека в целом.

Andrey_Popov / Shutterstock.com

Не менее опасно ожирение у деток. Чтобы в раннем возрасте не нажить проблем со здоровьем, важно, чтобы родители с полной ответственностью подходили к поблемам питания ребенка и при наличии таковых вовремся обращались к врачу для корректировки отклонений.

Kateryna Kon / Shutterstock.com

Наша сегодняшняшняя героиня Бреанна Бонд в 9 лет весила больше 90 килограммов. В раннем возрасте девочка уже была на пути к гипертонии, диабету и болезням сердца. Ей уже становилось тяжело ходить. Бреанна ненавидела школу, где ее дразнили за лишний вес, а ее самооценка с кажым днем ползла вниз.

ABC News / YouTube

Бреанну водили по врачам. Психологи и эндокринологи разводили руками, мол, все показатели в порядке, девочке просто нужно придерживаться правильного питания.

В семье Бондов действительно питались далеко не идеально. В их меню присутствовал как фастфуд, так и чипсы с газировкой. Но страдала от этого больше всех Бреанна. Немного подумав, мама и папа решили взять дело в свои руки.

ABC News / YouTube

Намерение было твердым и обжалованию не подлежало. Для начало было решено пересмотреть рацион, и отныне в его состав ежедневно входило 20 г жиров. Ни больше, ни меньше. Чтобы Бреанне было проще, вся семья начала следовать этим правилам.

ABC News / YouTube

Кроме того, в план ежедневных тренировок Бреанны была включена ежедневная ходьба. Начинала девочка по чуть-чуть, постепенно повышая нагрузку до 6-7 километров в сутки. Позже Бреанна начала заниматься баскетболом и плаванием.

ABC News / YouTube

Медленно, но верно Бреанна возвращалась к нормальному для своего возраста весу. Сейчас в этой милашке практически не узнать ту пышку.

Как хорошо, что родители девочки не пустили все на самотек, а вовремя начали решать проблему. Браво!

Источник

Смотрите также

Вредные установки от матери, которые мешают вашей личной жизни

Вы можете даже не подозревать, что всему виной ваш самый дорогой человек Любая мать хочет …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *