Главная / Здоровье детей / Педиатр Татаркина рассказала о проблемах со здоровьем у школьников

Педиатр Татаркина рассказала о проблемах со здоровьем у школьников

Педиатр Ольга Татаркина рассказала, что с началом учебного года у детей изменяется привычный режим, поэтому возникает риск развития некоторых заболеваний из-за повышенной нагрузки на организм и нервную систему, пишут «Известия».

Сильнее всего смена обстановки бьет по первоклассникам. Необходимость быть вне дома в новом коллективе, переживания из-за оценок и страх разочаровать родителей — все это бьет по неокрепшему организму школьника.

«К сожалению, у детей нередко может наблюдаться появление навязчивых движений (тиков), заиканий и других невротических реакций. Чтобы этого избежать, родители на первое место должны ставить не учебу, а ребенка», — заявила Татаркина.

Врач отметила, что школьники также рискуют заработать проблемы с позвоночником и всем опорно-двигательным аппаратом, так как большая часть учебы проходит в статичных позах. Искривление позвоночника влияет на работу внутренних органов, в том числе сердца и мозга. Для предотвращения подобных проблем важна рациональная организация двигательного режима детей как в школе, так и дома.

Педиатр напомнила о важности регулярного сбалансированного питания. Школьники часто пропускают завтраки, не всегда нормально обедают между уроками и зачастую питаются вредными продуктами, что чревато возникновением проблем с ЖКТ. Организм ребенка должен получать необходимое количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов, при этом не голодать, чтобы мозг усваивал учебный материал.

«Хочу сказать, что всех перечисленных проблем можно избежать, если придерживаться рекомендаций специалистов. Кроме того, важны регулярные профилактические обследования», — резюмировала она.

Ранее психолог Ольга Егоренкова рассказала, как правильно собирать и отправлять детей в школу.

Оцените материал










По материалам: aif.ru

Смотрите также

Как аденоиды портят зубы и прикус ваших детей: видео

Аденоиды —это разрастание глоточной миндалины, расположенной в куполе носоглотки. При поверхностном анализе может показаться, что …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *